Help with better sex life - need to know the best way to go?

Great question!
My best advice would be to consult with an expert in vaginal rejuvenation in your area. There are many good treatments to help with urinary incontinence, looseness, loss of sensation, orgasm difficulties, vaginal dryness, etc. There isn't one treatment that helps with all of these which is why it's important to have an examination following a detailed history of your symptoms and expectations. You may not even be a candidate for Diva laser treatments and may be better suited for surgery. This can only be confirmed on exam.
Go to the link below to learn more about surgical and non-surgical vaginal rejuvenation. You'll also be able to see hundreds of before and after photos where you may find some to be similar to you. From that link you can schedule a virtual consultation via phone or zoom, at which time we can discuss in depth your anatomy, expectations and concerns. Women from all over the world travel to my Center for their Intimate Makeover.
Best of luck,

Anladığım kadarıyla, cinsel hayatınızı ve özgüveninizi iyileştirmek, aynı zamanda idrar kaçırma ve doğum sonrası sorunlarınızla başa çıkmak istiyorsunuz. Durumunuz oldukça kapsamlı, ancak doğru bir yol haritası ile iyi bir sonuç alabilirsiniz. İdrar Kaçırma (Üriner İnkontinans): Bu durum genellikle pelvik taban kaslarının zayıflığından kaynaklanır. Fizik tedavi (pelvik taban egzersizleri veya Kegel egzersizleri), vajinal lazer tedavileri veya cerrahi müdahale seçenekleri arasında değerlendirme yapılabilir. Hafif kaçırmalar için lazer tedavileri veya pelvik taban terapisi etkili olabilir.Doğum Sonrası Sorunlar: Vajinal gevşeme, prolapsus (idrar torbası veya rektum sarkması), estetik kaygılar veya his kaybı varsa, bu konular cerrahi yöntemlerle ele alınabilir.O-Shot veya G-Shot: Vajinal duyarlılığı ve nemlenmeyi artırabilir. O-Shot, özellikle orgazm işlevini desteklemek için PRP (platelet-rich plasma) kullanır. Bu yöntem doğal ve güvenli bir seçenek olabilir.Vajinal Lazer Tedavileri: Cilt sıkılaştırıcı ve kollajen üretimini artıran bu tedaviler, vajinal dokunun gençleşmesine yardımcı olabilir.Vajinal Daraltma Cerrahisi: Vajina dokusunun daha sıkı bir yapıya kavuşmasını sağlar ve cinsel tatmini artırabilir.Labioplasti ve Estetik Prosedürler: Eğer görsellikle ilgili bir kaygınız varsa, iç dudakların görünümünü düzeltmek için uygulanabilir. Ancak, fazla doku alınması gibi geçmiş deneyimleriniz dikkate alınarak, özenle planlanmalıdır.Sizinki gibi prolapsus sorunlarında, hem işlevi hem de estetiği hedefleyen bir cerrah seçmek önemlidir. Planlanan rektosel ameliyatınız sırasında pelvik tabanın desteklenmesi, vajinal daraltma ve diğer estetik işlemler birleştirilebilir. Bu konuda uzman bir pelvik cerrah veya estetik cerrah ile görüşmeniz önerilir. Sonuç olarak;1. İdrar kaçırma için vajinal lazer veya cerrahi opsiyonları değerlendirin.2. Ameliyatlarınız için deneyimli bir uzman cerrah ile görüşün.3. PRP (O-Shot) veya vajinal gençleştirme tedavilerini düşünebilirsiniz.